더클라임 신림점
신림역 2호선 3번 출구 200m 삼모타워 5층
연중무휴
월-금 10:00 - 23:00
주말 10:00 - 20:00
전화번호 02-877-8821
전에 동생들 따라 첫 체험을 하고 난 뒤 재밌어서 또 방문했다. 비 오던 주말이라 그런지 사람이 꽤 많아 보이네?
더 클라임 이용안내
일일 이용권은 22,000원이고 암벽화 대여는 3,000원이다.
더클라임이 좋은 게 회원권을 끊어두면 전 지점 이용이 가능하고, 입장 후 재입장이 가능해서 중간에 식사나 커피를 마시러 나갈 수 있는 게 맘에 든다.
나는 이날 3회 미만 경험자라 지인과 함께 들어갈 수 있었고 안전을 위해 이렇게 파란 팔찌를 채워주신다.
들어가기 전 일일 이용 신청서도 작성하는데 안전사항 및 부주의로 다치실 시 책임 유무에도 작성 동의를 해야 입장가능하다는 점 참고!
암벽화 대여 3,000원
이제 들어왔으니 발에 맞는 신발을 찾아 꺼내서 신으면 된다. 몽티쳐 말씀으로는 발가락이 구부러지고 불편하면 그것이 맞는 사이즈란다.
암벽화는 홀드를 딛어야 하기 때문에 발가락이 구부러질 정도로 타이트하게 신어야 된다고 한다.
스트레칭존
통유리창가 앞에 스트레칭존이 따로 있어서 몸을 가볍게 풀고 시작! 건물이 높아서인지 뷰가 좋은 편.
볼더링 난이도 안내
볼더링 난이도와 규칙도 잘 안내돼 있다.
조금 헷갈릴 수 있는 게 홀드색과 스티커색이랑 처음엔 구분이 안 되는데 하다 보면 스티커 컬러만 보인다. 볼더링도 규칙이 있는데 스타트가 한 개 일 땐 양손으로 홀드 하나를 집고 스타트가 두 개일 땐 각 각의 홀드를 잡고 진행해야 한다. 탑홀드에 도착해서 양손을 모으는 것 까지가 문제풀이 성공!
나는 주로 이날 초록색을 타깃으로 도전했었고 한 4개? 정도 했던 것 같다.
더클라임은 신림점밖에 이용을 안 해봐서 다른 곳의 규모는 잘 모르지만 같이 온 일행이 큰 편에 속하고 볼더링 난이도도 어려운 편이라고 했다.
클라이밍이 처음인 동생을 위해 안전수칙과 볼더링, 낙법등 자세하게 알려주는 주는 몽티쳐.
그 옆에는 아늑하게 휴식공간도 있었다. 나도 모르게 자연스럽게 누울 뻔...ㅎ
풀업 1개도 못하는 나지만 어떻게 하긴 함.
나름 물파랑을 도전하려 했으나 생각보다 너무 어려워 초록밖에 못 깼다. (세상 아쉽)
권씨의 빨간 도전!
주말 5시에 입장해서 8시 마감까지 즐기고 나왔다. 몇 문제 못 풀었는데도 전완이 털려버린 내 저질 몸뚱이.
다음에 다시 올 때까지 풀업 연습도 많이 하고 진짜 체력 좀 길러야겠다. 무엇보다 가벼워야 유리한 클라이밍.. 다이어트 도전합니다.
총 후기
처음 클라이밍을 했을 때은 전신 근육이 아프더니 그래도 두 번째라고 첫 날 보단 근육통이 덜 했다.
클라이밍은 상하체 전신을 쓰는 운동에다가 생각보다 집중력을 요구하는 운동 같다. 게다가 홀드 정복이 주는 성취감과 흥미는 다른 운동 못지않은 것 같음! 시간만 된다면 강습받아서 더 잘해보고 싶은 욕심도 생기는 것 같다.
그리고 어 음 이제 익숙한 뒤풀이
'살기위한 몸부림' 카테고리의 다른 글
| [후기] 프라이빗한 1인 헬스장 - 프리원핏 신림점 (6) | 2023.10.27 |
|---|---|
| [후기] F45 보라매점 체험 후기 (1) | 2023.10.13 |